A gyermekek viselkedése és szokásai nagy mértékben függnek attól, milyen környezetben nőnek fel. A család és az iskola együtt alakítja ki azokat az értékeket, normákat és szokásokat, amelyek meghatározzák a
A digitális eszközök – okostelefonok, tabletek, számítógépek – ma már szinte minden gyermek életének részét képezik. Bár ezek az eszközök számos előnyt kínálnak, például tanulási lehetőségeket és kapcsolattartást, ugyanakkor túlzott
A gyermekek mentális egészsége legalább olyan fontos, mint a fizikai jólétük. Az érzelmi intelligencia, az önbizalom, az empátia és az önkifejezés képessége mind olyan készségek, amelyeket már korán el lehet
Az ülő életmód egyre nagyobb kihívást jelent a fiatal generáció számára. A képernyők, digitális játékok és közösségi média világa mellett sok gyerek egyre kevesebb időt tölt mozgással. Pedig a testmozgás
A gyermekkor a legfontosabb időszak az egészséges életmód megalapozásához, ezen belül pedig az étkezési szokások kiemelt szerepet játszanak. A megfelelő táplálkozás nemcsak a fizikai növekedést és fejlődést támogatja, hanem hozzájárul